약복용

정OO • 2022.12.24

오메가3 비타민 아연 질유산균 엘라이신 알약복용하는데요 비타민은아침나머지는다저녁복용하는데 괜찮을까요

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.24

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 오메가3 식후에 복용, 아연 식전이나 식후 1~2시간 후 복용하는 것이 좋으나 복통, 속쓰림등이 나타난다면 식사중이나 식후 복용이 좋아요. 질유산균은 아침 식전 45분이나 식후 1시간 이후 또는 취침 전에 섭취. 엘라이신은 식전 30분이 좋다고 해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

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