당뇨일까요?

한OO • 2022.12.24

당뇨전단계라해서 탄수화물 당분 거의먹지않으면서 유지중인데요 어쩌다김밥이나 돈가스 탄수화물음식이나 콜라 이런거조금만먹어도 식후혈당이170~245이렇게나와요 그러다 식후4시간정도되면 90~100대초반나오구요 다시 탄수화물 당분안먹고 잡곡식으로먹으면 식후2시간110~126이렇게나와요 여기서궁금한건 탄수나 당분을먹으면 당수치가 엄청높아지는데요 당뇨일까요? 매번당화혈색소는5,6~9정도되요 수치가저렇게나오니 당뇨전단계라하긴하는데 탄수화물이나 당분을섭취후엔 보통 높게나오니 당뇨인건지 아닌지모르겟어요

가정의학과
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가정의학과 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.24

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 당화혈색소의 정상 수치는 4.0-6.0% 사이예요. 질문자님의 경우 당뇨 전단계로 식이 조절 중이신데 탄수화물(예 : 곡류군, 과일군, 우유군)은 최대 100% 혈당에 영향을 주며, 소화 흡수가 빨라 섭취 후 1~2시간 혈당을 올려요. 탄수화물 1g은 혈당을 약 3mg/dL 올린다고 해요. 식후 혈당을 조절하기 위해서는 영양교육을 통해 알맞은 탄수화물 섭취량을 알고, 권장된 양만큼 먹는 것이 중요해요. 알맞은 탄수화물 양은 일반적으로 한끼 식사 시 남자는 60~75g, 여자는 45~70g 예요. 참고로 밥 1공기에는 탄수화물이 69g 함유되어 있어 탄수화물을 과식하였을 때는 식후 혈당을 측정하여 고혈당의 원인을 개선해요. 당화혈색소 수치로는 당뇨의 가능성이 있으며 꾸준한 식이관리를 통해서 혈당을 낮주는 것을 권장 드릴게요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 권순욱 선생님
    원케이의원
    2022.12.24

    빠르고 정확한, 원케이_의원입니다 당뇨전단계입니다 당뇨랑 가깝다는 뜻입니다 거의 당뇨입니다 주의해서 운동과 식이요법, 약물치료가 필요합니다

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    원케이의원

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