비타민c
익명 • 2022.12.21
비타민c 밤에 먹어도 되나?
영양제
비타민c 밤에 먹어도 되나?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
비타민C 의 경우 제품에 따라 성분의 차이가 있을 수 있으나 보통 산성도가 높아 위장장애가 일어날 확률이 높아 너무 늦은 시간보다는 아침 공복 혹은 식후 복용하시는 걸 권유드려요.
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감사합니다. 🙂
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오늘 비타민c 200mg을 섭취했는데 비타민b 말고 비타민c도 소변색을 변화 시키나요? 형광 연두?색이 나왔는데 비타민c때문일까요? 하루 권장 복용량은 어떻게 되나요?
비타민C 먹고 소화제를 먹으면 비타민C의 효능이 떨어지게 될까요??
초등 2학년 남아 복용하는 멀티비타민에 비타민C 가 100프로 충족이긴 한데 일반비타민 C 라서요 흡수율이 낮다고 하는데 그래서 리포좀비타민 C 를 같이 먹여볼까 하는데 같이 먹이면 과유불급 일까요??