영양제 문의
센트룸우먼,감마리놀렌산 달맞이종자유캡슐,멜라포유,글루코사민 같이복용해도 되나요 여기서 부족한 추가영양제도 추천해주세요
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 함께 복용 시 특별한 문제가 될 것으로 보이지는 않아요. - 유산균 증식, 유해균 억제, 원활한 대변 활동에 도움을 줄 수 있는 프로바이오틱스 - 질 내 유산균 증식을 통해 건강한 질 내 균총 환경 개선에 도움을 줄 수 있는 리스펙타 프로바이오틱스 - 면역력 강화, 외부 세균 방지 등에 도움을 줄 수 있는 락토페린 등이 여성 건강과 장 건강에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있으나 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
현재 복용중인 영양제 아르기닌 2000, 마카 1500 마그네슘 135 비타민 B 오메가3 (소진후 섭취종료) 몸에 무리가 되지않는 올바른 섭취방법과 휴식기는 어떡해 해야 하는지 궁금합니다.
현재 이명이 있고 신체적 피로를 많이 느끼는 상태입니다. 노바비스 (이명), 임팩타민 , 오메가쓰리 캘리포니아골드 뉴트리션 포도씨 추출물(붓기) 태아린 먹고있는데 각각 복용시간 같이 복용하면 안되는것 있는 혹 추가할 약이나 중복으로 불필요한 약이있는지 .? 문의드립니다.
20대 중반인데 오쏘몰이뮨이랑 질유산균 먹고 있어요 다른거 더 먹어야 될게 있을까요..?