혈압

익명 • 2022.12.19

혈압이 160 -165 정도가되는데요 혈압약은 먹고있어요 혈압내리는 방법을 알려주세요

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2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.19

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    약을 복용하고 계시다면 기본적으로 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요해요.
    싱겁게 먹는 것이 중요하고 백미를 현미로 바꾸거나 생선, 닭 등의 가금류, 견과류의 섭취가 권장되고 적색 육류, 당류, 설탕 첨가 및 함유 음료는 피하시는 것이 좋아요.

    무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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    감사합니다. 🙂

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.


  • 이규철 선생님
    젠닥가정의학과의원
    2022.12.19
    젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 혈압약 조절이 필요합니다 진료 후 추가 처방 합니다 .

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    젠닥가정의학과의원

    대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)

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