만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.22

  자다가 심장이 두근거리는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 심박수의 변화, 스트레스, 불안, 수면 중 호흡 장애(예: 수면무호흡증), 카페인 섭취, 과도한 음주, 특정 약물의 부작용 등이 원인이 될 수 있습니다. 가끔 발생하는 경우라면 큰 문제가 아닐 가능성이 높지만, 증상이 반복되거나 심해진다면 심장 질환(부정맥, 심방세동 등)이나 다른 건강 문제의 신호일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히, 두근거림이 자주 발생하거나 지속 시간이 길어지거나, 어지러움, 가슴 통증, 숨 가쁨 등의 증상이 동반된다면 병원을 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 심장 관련 증상은 심전도 검사나 심장 초음파 검사를 통해 정확히 확인할 수 있으므로 가까운 병원이나 심장내과 전문의를 방문해 상담을 받아보시길 권장합니다. 또한, 평소 카페인 섭취를 줄이고 스트레스를 관리하며 규칙적인 수면 습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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