복싱을 배우고 있습니다. 스포츠 특성상 뒤에 두는 발의 엄지 발가락을 강하게 눌러야 하는데, 어느 순간부터는 걸을 때조차도 엄지 발가락이 아픕니다... 막 아픈 건 아니고 그냥 힘을 싣기 불편할 정도입니다. 통증 부위에 멍이나 붓기는 없고요... 찾아보니 정확한 부위는 엄지발가락 MTP joint 인 것 같습니다. 걸을 때처럼 압력이 있을 때만 아픕니다. 원인이 뭘까요? 피로에 의한 미세골절일까요...?
정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.09.10
복싱을 하면서 엄지 발가락에 통증이 생긴 경우, 여러 원인을 고려해볼 수 있습니다.
첫째, 과사용 증후군으로 인해 반복적인 움직임으로 근육과 인대가 과도하게 사용되어 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, MTP 관절에 염증이 생겨 통증이 발생하는 관절염의 가능성도 있습니다. 말씀하신 것처럼 반복적인 충격으로 인해 뼈에 작은 균열이 생기는 피로에 의한 미세골절일 가능성도 배제할 수 없습니다. 활액낭염으로 인해 관절 주변의 활액낭에 염증이 생겨 통증이 발생할 수도 있습니다.
정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원에서 X-ray나 MRI 등의 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 통증이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 또한, 통증이 있는 부위에 냉찜질을 해주시고, 필요하다면 소염진통제 복용을 고려해볼 수 있습니다. 하지만 자가 진단보다는 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.
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