사정시간이 좀 짧은 것 같아서 조루 극복 도움 된다는 스톱 앤 스타트 훈련을 자위할 때 마다 해보는데요. 음란물이 자극적이여서 조루에 안 좋다고 하더라구요. 그래서 아무 자극 없이 피스톤 운동만 하면 길다고 느낄 정도라 괜찮은데 가끔 음란물을 다시 보면서 하면 너무 사정기간이 짧아지더라구요. 실제 관계시에는 청각적 자극은 배제 못하니까 음란물은 사용하되 소리에만 의존해서 자위훈련하는게 실제 관계에 더 도움이 될까요? 아니면 아예 없이 훈련하는게 좋을까요? 다 없이 하면 실제 관계 시 자극에 더 취약하지 않을까 싶네요.. 또 궁금한게 혹시 조루약을 복용하면 훈련이나 민간요법 없이도 사종기간이 유의미하게 연장 되나요? 약을 한번 복용해볼까 고민도 하고 있습니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 조루는 성행위에서 만족을 얻지 못할 정도로 빠르게 극치감에 도달하는 증상을 말하는데요. 음란물을 자주 보거나 자위 자체를 빈번하게 할 시, 음란물에 중독되어 강한 시각적 자극으로도 발기가 잘 이루어지지 않을 수 있으며 자위를 너무 자주 하여 과도한 사정 시 성욕이 감퇴할 뿐 아니라 발기력도 점점 약해질 수 있기 때문에 주의가 필요해요. 조루 등의 증상에 대해서는 행동 치료, 알파 차단제, 다폭 세틴 등 세로토닌 재흡수 억제제, 항우울제, 국소도포치료제, 배부신경차단술 등의 치료법을 생각해볼 수 있어요. 부작용은 치료 방법에 따라 오심, 구토, 두통, 불면, 불안, 감각혼란, 성욕감퇴, 쾌감장애, 발기부전 등이 나타날 수 있으므로 가까운 비뇨의학과에 내원하여 의사와 충분한 상담이 필요할 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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