일을 많이하거나 차에있으면 숨이차요

Question

생각해보니 어느순간부터 일을 좀 집중해서 열심히 한다거나 몸이힘들면 숨이 답답하고 찬듯한 느낌을받고 구역질이 나고 차에 있을때도 출발하지 않고 가만히 있으면 어느순간부터 숨이찬느낌과 구역질이 날거같은 느낌이 드는데 왜그런건가요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

증상만으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어려운 점 양해 부탁드려요.
밀폐된 공간에서 오는 답답함 등을 느낄 수 있지만 그 정도가 심하여 숨이 차거나 구역질이 난다면 불안감으로부터 기인된 신체화 증상이나 공황발작 등을 의심할 수 있겠는데요.
- 가슴이 두근거리거나 심장 박동수가 증가함
- 몸이 차가워짐 / 몸이 떨리거나 후들거림 / 춥거나 화끈 거리는 느낌
- 숨이 가쁘거나 답답함 / 질식할 것 같음
- 흉통 또는 가슴 불편
- 메스꺼움 또는 복부 불편
- 어지럽거나 불안정하거나 멍한 느낌이 들거나 쓰러 질 것 같음
- 감각이 둔해지거나 따끔 거리는 느낌
- 현실이 아닌 것 같은 느낌 혹은 나에게서 분리된 느낌
- 스스로 통제할 수 없거나 미칠 것 같은 두려움
- 죽을 것 같은 공포
실제로 폐질환 등 원인 질환이 있는 것이 아님에도 위와 같은 증상이 일상 속에서 느껴진다면 가까운 정신건강의학과에 내원하여 심리 검사 및 전문의와의 상담을 권장드려요.

일을 많이하거나 차에있으면 숨이차요

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