이게 트라우마가 맞을까요?

유OO • 2022.12.08

초등학생때 덩치큰 어른이 제 목을 조르는 장난을 쳐서 거의 기절 할 뻔한적이 있는데, 그 이후 고등학교1학년까지 해당 사람이나 장소를 봤을때 기억이 생생하게 나고 역한 정도, 목도리를 거부하는 정도의 감정이었습니다. 그런데 얼마전에 다른 어른이 제 뒷목을 잡는 장난을 쳤습니다. 그 행동이 공격성이 없는 걸 아는데도 계속 목졸렸던 당시의 기억이 떠오르고 당시의 공포가 너무 생생하게 떠올라서 30분정도를 정신을 못차리고 숨도 날 안쉬어져서 몸도 제대로 못가누며 절규하듯 울었습니다. 이후부터 지금까지 계속 우울하고 초등학생때 기억이 수시로 떠올라서 너무 불편하고 힘들어요.. 너무 옛날일이 갑자기 트라우마가 될수있는걸까요...? 정신과를 가보는게 좋을까요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 2개의 답변

  • 이규철 선생님
    젠닥가정의학과의원
    2022.12.08

    젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 그런 트라우마 회상, 우울, 불안 증상이 계속 지속되고 생활에 문제가 생길 정도면 치료가 필요할 수도 있어요 어릴때 겪은 것은 외상후 스트레스 장애를 일으킬 수 있는 수준의 트라우마라고 생각됩니다 .

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    젠닥가정의학과의원

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  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.08

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 사람이 충격적인 사건을 경험하면 정신 신체 증상들이 나타날 수 있으며, 힘든 마음과 그로 인한 여러 증상들은 정상적인 반응일 수 있으나 대체로는 어느 정도 시간이 지나면 보통 회복이 되어요. 그러나 질문자 님의 경우 수 년 동안에도 해당 증상들이 강렬한 형태로 나타나는 것을 보아 상담을 받아 보실 것을 권유 드려요. 가급적 첫 방문은 대면 진료를 권해 드리나, 부담이 되실 경우엔 닥터나우를 통해 비대면 전화 상담 받아 보실 수 있어요. 닥터나우 앱 내 과목 진료 > 정신건강의학과 > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료, 약 처방 및 배송 가능하세요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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