종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D,아연

박OO • 2022.12.08

종근당 칼슘 앤 마그네슘 비타민D,아연 제품을 먹고있는데요 칼슘이랑 마그네슘은 저녁에 먹는 것이 비타민 D는 점심쯤 먹는 것이 좋다고 봤는데 이제품은 언제 섭취하는 것이 괜찮을지 궁금합니다!

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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.08

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 마그네슘과 칼슘은 숙면에도 도움을 줄 수 있기 때문에 저녁 식후에 복용하는 것이 좋다고 해요. 아연 등은 특별히 시간에 구애받지 않고 비타민D는 지용성이라 식후 복용이 도움이 된다 하니 저녁 식후 복용을 권장드려요. :) 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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