정신

박OO • 2022.12.07

항상 축 쳐지고 너무 스트레스를 많이 받는일이 많아서 항상 힘들고 인터넷에서 우울증 검사를 받으면 거의 다 높게 나오고 자해도 한적이 있어요 잠도 거의 못자고 체중 증가도 하기도 하면서 이러면 어떻게 해야하나요?

우울증불면증자살스트레스체중증가
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.12.07

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 이전 답변 글에 대해 참고 부탁드려요. 너무 과도한 스트레스가 우울감이나 불면증과 더불어 신체적으로 여러가지 질환을 유발할 수 있어요. 규칙적인 생활 습관과 충분한 휴식 등의 건강한 생활을 유지하려는 노력이 필요하며, 신체에도 해를 가하는 등의 위험한 상황이 유발된다면 전문의와의 충분한 상담을 통해 약물 치료를 병행하는 것을 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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