갱년기 식품.영양제등
익명 • 2022.12.05
밤에 4~5번 화장실을갑니다. 그래서 깊은잠도 잘수없구요. 어디가문제일까요?
산부인과
밤에 4~5번 화장실을갑니다. 그래서 깊은잠도 잘수없구요. 어디가문제일까요?
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
갱년기에는 비뇨생식기계의 위축에 따른 증상(질 건조감, 성교통, 반복적인 질 감염과 요로계 감염으로 인한 질염, 방광염, 배뇨통, 급뇨) 등의 증상이 나타날 수 있어요.
가까운 산부인과, 비뇨의학과 등에 내원하여 현재 상태 확인 및 검사를 통해 적절한 치료가 필요할 것으로 보여요.
또한 요가, 수영, 걷기 등 주기적인 운동과 양질의 단백질, 칼슘 등 균형잡힌 식사가 갱년기 증상 경감에 도움이 될 수 있어요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
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