엘테아닌 영양제
이OO • 2022.12.03
스트레스도 많고 잠도 푹 못자서 영양제 검색으로 하다가 엘테아닌이 스트레스 개선과 피로회복에 좋다는 이야기를 들었는데요 안전한 성분인가요? 진정을 시킨다는데 신경안정제같은 그런건가요?~
영양제
스트레스도 많고 잠도 푹 못자서 영양제 검색으로 하다가 엘테아닌이 스트레스 개선과 피로회복에 좋다는 이야기를 들었는데요 안전한 성분인가요? 진정을 시킨다는데 신경안정제같은 그런건가요?~
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
L-테아닌은 신경안정제의 의미보다는 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 성분에 해당되어요. 다만, 해당 성분이 포함되어 있는 건강기능식품, 보조제로 생각하시면 되어요. 개인에 따라 영양제의 종류와 양, 효과와 부작용에는 차이가 있을 수 있어 가까운 가정의학과 또는 약사의 충분한 복약 상담을 받은 후 필요에 따라 복용하시는 걸 권유드릴게요:D
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
아이가5살이고 말이 늦은아이인데 엘세린이라는 영양제가 뇌발달에 좋다고해서요 먹여도될까요??

제가 마그네슘이랑 테아닌 영양제를 먹고 있는데 같이 먹어도 될까요??

테아닌 영양제 복용후 극심하게 어지러운 이유는 뭔가요?
