정신건강 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.12.02

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 혼자 감당하셨을 마음의 고통을 이야기 해주신점에 감사와 위로의 말씀 먼저 전달드립니다. 의욕이 없고 자해를 하거나 불안하고 우울한 느낌이 2주 이상 지속된다면 우울장애 등을 의심할 수 있을 것으로 보여요. 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상의 기능 저하를 가져오게 되는데요. 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요. 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요. 때로는 주변에 사람들에게 나의 이야기, 감정에 대해서 이야기 해보는 것만으로도 감정 환기에 도움이 될 수 있으나, 가족에게 걱정을 끼칠까 이 또한 어려우셨을 것으로 보여요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 항우울제의 종류도 다양하기에 특정약을 추천드릴 수 없으며 항우울제 종류 중 졸리는 항우울제가 있을수도 있으니 일상생활에 영향을 줄 수도 있는 점 등을 고려해 약에 대한 부분은 진료를 통해 상담받으시는 것이 가장 정확하세요. 대면 진료가 부담스러우실 경우 우선 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 전화로 비대면 진료를 통해 충분한 상담 받아보시기를 권유드려요 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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