아주 어릴적 2세~7세의 기억들이 너무나도 또렷하게 나는 경우가 있습니다. 문제는 그 기억들이 저를 자꾸 괴롭힌다는 것입니다. 잊고싶은데 잊지를 못하고 떠올릴때마다 사건이 있던 날들의 주위 환경과 시간 제가 입고 있던 옷, 하고 싶은 말은 있는데 말을 할 줄 모르니 엉엉 울기만 하며 바라봤던 현장들이 너무나도 생생하게 또렷하게 기억이 납니다. 예전에는 내가 망상을 하거나 꿈을 기억하는가보다 하였으나 부모님과 대화 이후 정말로 있었던 일임을 알게 되고나서부터 저의 마음이 불건강한 시기가 오면 자꾸만 그 기억들이 떠오르고 탓을 하게 됩니다. 말도 못하던 어린 시절을 생생하게 기억하는 경우가 흔히 있기도 하는 것인가요? 잊을 수 있는 방법은 없을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 누구나 한번씩 갖을 수 있는 것이 특정한 사건 이후 발생하는 트라우마인데요. 성인뿐만 아니라 나이가 많은 어린이나 청소년에게서도 병리적으로 나타날 수도 있어요. 그 트라우마라는 것이 생활에 지장이 있을 정도면 정신건강의학과에 내원 해서 상담과 같은 적절한 비약물적 치료를 통해 증상 개선에 도움을 받을 수 있을 것으로 보여요. 내원이 처음이시라 어려우시다면 정확한 것은 앱 내 > 과목진료 > 정신건강의학과에 진료신청하시어 의료진과 상담하여 정확한 상담을 받아 보시기를 추천드려요! 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요 약 120일 영아 아기가 있습니다 유산균을 먹이면서 비타민d를 600IU 이상 먹이는데요 길항 작용 이랑 골밀도를 위해 비타민k를 따로 복용시켜야 하는지 문의드립니다
소아청소년과안녕하세요 40일 약간 넘은 영아가 배앓이를 심하게 하는데요 혹시 유당 소화효소 락타아제를 영아에게 먹여도 될까요..?
내과초등학생때 덩치큰 어른이 제 목을 조르는 장난을 쳐서 거의 기절 할 뻔한적이 있는데, 그 이후 고등학교1학년까지 해당 사람이나 장소를 봤을때 기억이 생생하게 나고 역한 정도, 목도리를 거부하는 정도의 감정이었습니다. 그런데 얼마전에 다른 어른이 제 뒷목을 잡는 장난을 쳤습니다. 그 행동이 공격성이 없는 걸 아는데도 계속 목졸렸던 당시의 기억이 떠오르고 당시의 공포가 너무 생생하게 떠올라서 30분정도를 정신을 못차리고 숨도 날 안쉬어져서 몸도 제대로 못가누며 절규하듯 울었습니다. 이후부터 지금까지 계속 우울하고 초등학생때 기억이 수시로 떠올라서 너무 불편하고 힘들어요.. 너무 옛날일이 갑자기 트라우마가 될수있는걸까요...? 정신과를 가보는게 좋을까요?
정신건강의학과
