옴몸이 무겁고

오OO • 2022.11.26

온몸이 무겁고 무기력해요 자도자도 피곤하고 그렇지만 잠이 잘 안와요 우울해서 울다 지쳐 잠이 들면 너무 오래자요 근데 깊게 잠을 못자서 피곤한거같고 한번 감정이 격해지면 참지 못하고 방안을 계속 돌아다닌다던지 심하면 머리를 벽에 박고 주먹으로 치고 이런 경우가 자주 발생 되고 해야하는 일을 자꾸 못하게 되네요 기분이 너무 신나면 주체가 안돼서 신나있다가 또 우울하면 우울에 너무 빠져들어요 감정조절이 어렵다와 잠자는것이 힘들다 하여 약을 받아왔는데 한알먹고 잠이 안와 한알더 먹은 상태고 그래서 겨우 잠에 들었었어요 어떻게 무기력한걸 고칠 수 있을까요 고쳐야한나는걸 알면서도 몸이 안움직여주고 몸이 약하니 아무것도 손에 잡히질 않네요 쉴틈없이 불안하고 미칠것만 같아요

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.11.26

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 해당 증상으로 인하여 의료기관에 방문하셔서 의사와의 진료를 통해 약을 처방 받아 복용 중이라면 약물을 복용하면서 경과를 지켜보는 것이 좋아요. 또한, 현재 나타나는 우울이나 불안감의 영향도 클 수 있지만 약물을 복용 하면서도 무기력함이나 전신 컨디션이 저하될 수 있어요. 무엇보다도 약물 치료와 더불어 본인 스스로도 규칙적인 식사와 운동을 통해 신체 에너지를 증가 시킬 수 있도록 활동적인 무언가를 찾아보려고 노력하는 것도 필요해요. 또한, 향정신성의약품의 경우 증상이 나아지지 않는다고 해서 임의로 추가 복용하기 보다는 반드시 의사와의 충분한 상담 후에 적정 용량을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드릴게요:D 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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