허리디스크
4,5번 허리디스크로인해서 오른쪽 다리 발끝까지 저린상태입니다 허리통증 밑 저림이 매우 심하고 병원에서는 수술하라고 하였지만 수술은 하고 싶지 않아 필라테스 1:1수업을 받고 있는 중입니다. 잘 때에도 통증 및 저림으로 인해 불편합니다 나아질 수 있는 방법 없을까요ㅠ
4,5번 허리디스크로인해서 오른쪽 다리 발끝까지 저린상태입니다 허리통증 밑 저림이 매우 심하고 병원에서는 수술하라고 하였지만 수술은 하고 싶지 않아 필라테스 1:1수업을 받고 있는 중입니다. 잘 때에도 통증 및 저림으로 인해 불편합니다 나아질 수 있는 방법 없을까요ㅠ

대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
허리디스크로 인해 일상생활 뿐만 아니라 수면에도 불편을 겪으셔서 힘드실 것 같아요.
필라테스는 허리 건강에 매우 좋은 운동이나 허리디스크가 있으신 경우 부정확한 자세와 무리한 운동은 오히려 상태를 악화시킬 수 있어요. 따라서 전문가의 도움을 받으실 것을 권유드려요.
허리디스크로 인한 통증은 소염진통제를 복용하실 수 있으나, 일반의약품으로 해소되지 않는 통증은 정형외과, 통증의학과, 신경외과 등 진료를 통해 전문의약품의 복용이 필요해요.
필요에 따라서는 주사치료, 물리치료, 온열치료, 도수치료 등 대면진료를 통해 치료를 받으셔야해요.
급성 통증에는 냉찜질을 가정에서 해볼 수 있으며, 이미 통증이 만성적이라면 온찜질을 해주셔도 돼요.
통증이 심할 때에는 무리한 스트레칭 보다는 휴식을 해주세요.
가까운 약국에서 진통제를 구매하여 복용 후 호전이 없는 경우 병원의 대면진료를 받아 보시길 권유드려요!
당장 병원에 방문하실 시간이 없다면, 닥터나우 비대면 진료를 통해 전문의약품 진통제를 처방 받고 집, 직장으로 배송 받아보시길 권유드려요!
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요 좀 급합니다 ㅠㅠ 원래도 가끔 무거운 거 들거나 무리하면 허리가 아리긴 했는데 괜찮은 정도였어요 근데 오늘 침대 청소하다 구부려서 힘을 많이 줬는데 그 순간 투둑하고 뼈소리 같은 게 나고 기립성저혈압처럼(기립성저혈압도 있습니다. ) 눈이 자글자글 안 보이고 귀도 먹먹하게 안 들리기 시작했어요. 기립성 저혈압은 가만히 십 초 정도 있으면 괜찮아지는데 거의 삼 분정도 동안 땀 흘리면서 겨우 침대에 앉았어요 좀 누워있으면 괜찮아지려나 했는데 하나도 안 괜찮아지고 너무 아파요 제가 통각이 둔감한 편이긴 한데 그래도 아파요 누워있을 때 자세를 바꾸면, 일어서서 자리를 바꾸면, 땅에 있는 걸 무릎을 굽혀 들을 때도 너무너무 아프고 어디 앉을 때도 너무 아파요 화장실이 가고 싶은데 변기 앉는 게 아파서 큰일날뻔 했어요… 21살에 이런일이 없을 거라 생각했는데 병명이나 증상에 대한 해주실 말씀 있으실까요 내일 학교 팀플인데 못가나 싶고 지금 씻어야하는데 아파서 못 씻겠어요 ㅠㅠ

얼마전부터 허리에서 소리가나네요

척추가 아니라 오른쪽허리 안쪽이 아픈데 이것도 디스크일수가 있나요? 왜아픈지 궁금해요
