변이 길게 나왔다가 으스러지는데 괜찮은가요?
변이 길게 나왔다가 으스러지는데 괜찮은건가요? 두부,시금치,계란,밥,깻잎 먹었는데
변이 길게 나왔다가 으스러지는데 괜찮은건가요? 두부,시금치,계란,밥,깻잎 먹었는데
변이 길게 나오다가 으스러지는 경우는 회복 기간에 일시적으로 나타날 수 있는 증상일 수 있습니다. 두부, 시금치, 계란, 밥, 깻잎은 비교적 균형 잡힌 식단이지만, 수분 섭취가 충분한지 확인해보세요. 또한, 식이섬유가 풍부한 과일이나 채소를 추가로 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 복통이나 다른 증상이 없으시다면 일반식을 하실 수 있을 것으로 생각되지만, 변의 상태가 완전히 정상으로 돌아오지 않았다면 장이 완전히 회복되지 않은 상태일 수 있습니다. 따라서 너무 맵고 짜고 자극적이거나 기름진 음식, 튀긴 음식, 패스트푸드 등은 지양하시는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 다른 불편한 증상이 동반된다면 소화기내과 진료를 다시 받아보시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
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