음식물로 인한 복통과 속쓰림, 아니면 스트레스로 인한 일시적 증상인가요?

Question

어제 저녁에 복통이 좀 있었는데 설사도 없었고 괜찮아져서 치킨 몇조각과 빵을 좀 먹었습니다..
먹은지 6시간이 지났는데 현재 복통과 속쓰림 속까지 안좋은데 아까 먹은 음식으로 인한 증상일까요..?
아니면 방금 급격히 스트레스 받는 일이 있었는데 이로 인한 일시적인 증상일수도 있나요.?

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음식물 섭취 후 발생한 복통과 속쓰림은 섭취한 음식으로 인한 소화 불량이나 음식물에 대한 반응일 가능성이 있습니다. 특히, 기름진 음식(치킨)과 빵과 같은 고지방, 고탄수화물 음식은 소화 과정에서 속쓰림이나 복통을 유발할 수 있어요. 반면, 스트레스 역시 소화기 계통에 영향을 미쳐 유사한 증상을 일으킬 수 있으므로, 귀하의 경우 두 가지 요인이 복합적으로 작용했을 가능성이 있습니다.

증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 내과에 내원하여 진료를 보시는 것을 권유드려요. 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하시는 것이 좋을 것으로 보이며, 가벼운 증상의 경우, 가벼운 식사를 하면서 몸의 반응을 지켜보세요. 스트레스 관리도 중요하므로, 가능하다면 스트레스를 줄일 수 있는 방법을 찾아 실천하는 것이 좋습니다.

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