궁금해요

이OO • 2022.11.11

저는 성희롱, 추행, 폭행의 피해자입니다. 단 한 번도 이 일들에 대해 누군가에게 말해본 사실이 없어요. 엄마에게 대화를 시도해보았으나 엄마 또한 강간 피해자셨고 그 과정 탓에 저를 낳았다보니 저의 마음에 도움이 되는 말들은 들을 수 없었어요. 도망치듯이 성희롱 원장을 피해 퇴사를 한지 3년이 지났고, 마음은 잘 회복해왔다고 생각했었습니다. 하지만 신체는 그러지 못했나봐요. 찔 이유가 말 그대로 전혀 없는데 몸무게가 늘었던 이유를 최근에서야 알게 되었습니다. 자율신경실조증이라고 하더라고요. 스트레스 때문에 많이 온다고 했구요. 학원을 퇴사한 이후로 저는 엄청 행복하게 잘 살아왔는데 왜 도대체 왜 뭐가 문제라서 그랬나 했더니 퇴사 이전까지 쌓여왔던 온갖 문제들이 떠올랐어요. 이런 제가 정신과 상담을 요청하면 환자로 진행 되나요 아니면 내담자로 진행 되나요? 이따금씩 올라오는 우울감과 무력감을 해소하고 싶어요. 엄마한테도 말 못했던 이야기들을 들어 줄 사람을 원하기도 하고요.

우울증불면증이별섭식장애수면장애스트레스체중증가
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.11.11

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 우선 이렇게 상담에 대한 의지를 보이고 고민이 있다는 것을 털어놓기까지 오랜 시간 혼자서 앓아오셨을 것으로 생각되는데요. 상담을 받는 사람은 내담자가 되므로, 정신건강의학과 진료나 상담심리 전문가와의 상담이 진행된다면 경우에 따라 환자, 내담자 모두에 해당될 수 있을 것으로 보여요. 우울감과 무기력함 등이 2주 이상 지속된다면 우울장애를 의심할 수 있겠는데요. 약물 치료가 아닌 상담을 주로 진행하길 원하신다면 정신건강의학과 진료가 아닌 심리상담도 큰 도움이 될 수 있겠으며, 전문의와의 상담 후 일부 약물치료가 필요하다고 생각된다면 증상 개선을 위한 약물 복용도 고려할 수 있을 것으로 보여요. 가족이나 다른 누구에게도 말하기 어려웠던 부분이셨을테니 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과 상담을 받아보시길 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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