고등학교 2학년 학생입니다 중학교 2학년때부터 우울감이 있었고 꽤 많은 상담을 받았어요 올해 들어와서 안 좋은 일들이 많이 생기고 불안감과 압박감 때문에 너무 힘들어요 학교도 결석 일수가 몇십일이 되고 매일 잠만 자고 싶고 아무것도 하기 싫네요 자살생각도 나고 너무 힘들어요 정신과 가기는 너무 무섭고 어떻게 해야할지 모르겠어요 부모님도 호의적이지 않고 친구들도 많이 없어서 기댈 곳이 없네요 죄송해요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
우선 여기까지 찾아오신 데까지도 많은 용기가 필요하셨을 것 같아 감사하다는 말씀을 드리고 싶고, 죄송하다고 표현하지 않으셔도 돼요.
말씀해주신 내용을 바탕으로 보았을 때, 우울감, 불안감, 무기력, 자살 충동 등을 오래 겪으셨을 것으로 보이는데요.
때로는 주변에 사람들에게 나의 이야기, 감정에 대해서 이야기 해보는 것만으로도 감정 환기에 도움이 될 수 있지만 가족이나 친구에게도 의지하기 쉽지 않으셨을 것 같아요.
단순한 우울감과 우울증은 다르지만, 우울과 무기력한 증상이 2주 이상 지속된다면 우울장애를 의심할 수 있는데요.
감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요.
개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있어요.
아직 청소년이기에 정신건강의학과 내원이 겁나고 두려울 수 있겠지만, 감기에 걸리면 내과에 방문하듯이 마음이 힘들고 정신적으로 괴롭다면 이러한 증상에 대해 이야기를 나눌 수 있는 곳이 정신건강의학과예요.
몸의 건강만큼 중요한 것이 정신 건강이므로, 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요.
대면 진료가 부담스러우실 경우 우선 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 전화로 비대면 진료를 받아보실 수도 있어요.
정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 가는 곳이 아닌, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정 조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 상담을 받아 보실 수 있다는 점을 기억해주셨으면 해요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)
6년 전부터 가벼운 우울감은 있었는데 심해졌다 괜찮아졌다를 반복하다가 근 3달동안 나아지지않고 자꾸만 우울감과 불안을 느낍니다 정신과 진료가 필요할까요?
안녕하세요 저는 19년 1월부터 우울증 치료를 받고 있어요 근데 다니는 병원이 대기가 너무 길어서 상담이나 약처방이 어려워 자꾸 끊겨서 여기서도 상담과 약처방 받을수 있을지 문의 드려요 이제 4년째 되어가는데 아직도 약을 못끊어서 속상해요 점점 줄이다가 정신 건강하게 되찾고 끊고 싶어요
여자친구가 우울증을 앓고있습니다 그런데 치료효과가 없는것 같고 부모님이 좋지않은 시선으로 바라본다고 치료를 끊고 더이상 치료를 받으려 하지않습니다 대학생이라 금전적으로도 여유가 별로 없기도 하구요 만나고있을때는 괜찮은데 떨어져있을때 전화하고있으면 계속 자살얘기하고 본인보다 좋은사람 만나라 어차피 본인이 죽으면 다들 좋아할거리고 얘기해서 힘듭니다... 치료 의지가 있다면 치료를 하겠지만 치료의지가 없는데 어떡하면 좋을까요? 대신 상담받고 약을 처방받을 수 있나요?