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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 폐렴을 여러 번 앓고 입원과 통원 치료를 반복하시면서 체중이 크게 감소하고 극심한 피로감을 느끼고 계시는군요.
질문자님의 증상은 심각한 질병 후 회복 과정에서 나타나는 '회복기 피로 증후군'과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 폐렴과 같은 심각한 감염성 질환을 앓은 후에는 몸이 완전히 회복되는 데 예상보다 훨씬 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 특히 여러 번 폐렴을 앓으셨다면 신체의 회복 능력이 더욱 저하되었을 수 있습니다.
체중 감소의 경우, 질병 기간 동안 식욕 저하와 위장 문제로 인한 영양 섭취 부족이 주된 원인으로 보입니다. 현재 식사를 챙겨 드시고 있지만, 신체가 필요로 하는 영양소를 충분히 흡수하고 에너지로 전환하는 데 시간이 필요합니다.
극심한 피로감은 다음과 같은 요인들이 복합적으로 작용했을 가능성이 있습니다:
- 장기간의 질병으로 인한 신체적 소진
- 영양 불균형과 체중 감소
- 근육량 감소와 체력 저하
- 면역 체계의 과부하로 인한 피로
CRP 검사 결과가 정상이라는 것은 현재 활동성 염증이 없다는 의미이지만, 회복 과정에서의 피로는 염증 수치와 직접적인 관련이 없을 수 있습니다.
회복을 위해서는:
- 충분한 휴식과 점진적인 활동 증가
- 영양가 있는 식사와 충분한 단백질 섭취
- 수분 섭취 유지
- 필요시 영양제 보충(의사와 상담 후)
- 무리하지 않는 범위 내에서 가벼운 운동
완전한 회복은 몇 주에서 몇 개월까지 걸릴 수 있으니 조급해하지 마시고 천천히 회복에 집중하시는 것이 좋겠습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 통해 추가적인 검사와 평가를 받아보시길 권장드립니다.
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