만성피로일까요?

Question

요즘 들어 자도자도 피곤하고 멍때릴때도 많아져요.
최근들어서는 어깨가 뭉친 느낌이 들어 뻐근하고 눈도 뻐근한 느낌입니다.
일로 바빠져서 병원갈 시간이 없어..이렇게 질문합니다

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

직장인의 경우 햇볕에 노출되는 시간이 짧은 수 있어 만성피로와 같은 증상들이 나타날 수 있어요. 다만 누구든 규칙적인 식사와 운동이 건강 관리에 가장 중요하며, 해당 증상이 지속된다면 조금이나마 활력에 도움을 주거나 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동 등에 도움이 되는 영양제를 복용해보는 것도 좋아요.

무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

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