만성 질염은 어떻게 관리하나요?

김OO • 2022.11.04

원래도 자궁 건강이 별로 좋지 않아서 다낭성난소/무월경이 있는데, 조금만 못 쉬어서 면역력이 떨어지거나 하면 분비물이 증가하는 등 질염이 잦게 발생합니다. 간지럽거나 하는 경우는 거의 없지만 분비물은 항상 많은 편인데... 매번 약을 먹을 수도 없고 이럴 경우 어떤 식으로 관리해야 조금이라도 줄어들 수 있을까요?

질염분비물가려움증

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여성질환 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2022.11.04
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 질염의 원인으로는 세균 감염, 잦은 성관계, 청결제의 과도한 사용, 과로나 수면장애 등으로 생체리듬이 깨질 때, 면역력 저하, 월경 등으로 인한 호르몬 변화가 있어요. 질염의 원인이 되는 피로, 스트레스 받지 않는 환경을 만들어 주고 충분한 영양분 섭취, 수면, 휴식이 중요해요. 질염 방지를 위해서 생활습관 개선이 중요한데요. 시중에 유통되는 질유산균 종류을 복용해 볼 수 있으며, 예방법으로는 잦은 청결제 사용 피하기, 속옷과 하의 통풍이 잘 되도록 헐렁한 옷을 착용해 주시고 생리대를 자주 바꿔주고, 성관계 후에는 반드시 소변을 보아서 방광을 비워내고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒤쪽으로(요도 입구에서 항문 쪽으로) 닦아내주는 등의 생활 습관 개선이 필요해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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