학생 때부터 이어오던 우울증이 성인이 된 후에는 괜찮아진 줄 알았는데 술 먹고 필름이 끊겼던 날이 있었는데 제가 엄청 울면서 힘들다고 그랬데요 저는 제가 정말 괜찮아진 줄 알았거든요 이게 익숙해져서 그런 건지 이제는 잘 모르겠어요 요즘 들어 점점 무기력해지고 가끔은 이상한 행동을 하기도 해요 집에서 핸드폰을 하다가 갑자기 아무 생각 없이 방 밖으로 나간다든지 최근에는 버스를 타고 가던 중에 잘못 탄 것이 아닌데 제가 잘못 탄 줄 알고 내리기도 했고요 예전보다 잠을 더 자는데요 안 잤을 때보다 더 피곤해요 어떻게 해야할지 모르겠어요..
우울증이별수면장애스트레스
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
정신건강 관련 1개의 답변
닥터나우 의료진
닥터나우
2022.11.03
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
인지하지 못하는 행동을 하는 경우, 집중력이 떨어지는 경우, 피로감이 심한 경우, 무기력감, 무의식적으로 취중에 힘들다 하소연을 하는 경우 사실은 누구에게도 말할 수 없는 고민거리가 있지는 않을까요?
괜찮다 괜찮다 스스로를 다독이고 있지만, 사실 많이 지치고, 누구에게 말할 수 없는 감정이 있을 것 같아요.
때로는 누군가에게 터놓고 이야기를 하는 것만으로도 마음이 가벼워지고, 머리가 맑아질 수도 있어요.
자신의 마음, 감정에 대해서 잘 모르지만, 힘든 경우도 정신건강의학과의 상담을 통해 나를 알아가는 시간을 가질 수 있어요.
정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니에요.
감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요.
너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요.
대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.