밤에 잠을 못자요
안녕하세요 요즘 밤에 잠을 못 자서 고민입니다 몸은 피곤하고 정신도 피곤해서 말도 헛나오고 기운도 없는데 잠이 안 와요 눈 감고 누워있어도 잠이 안 옵니다 어느 병원을 가야 하나요? 처방받을 수 있는 약이 있을까요? 비대면으로도 진료 가능한 증상인지 궁금합니다
안녕하세요 요즘 밤에 잠을 못 자서 고민입니다 몸은 피곤하고 정신도 피곤해서 말도 헛나오고 기운도 없는데 잠이 안 와요 눈 감고 누워있어도 잠이 안 옵니다 어느 병원을 가야 하나요? 처방받을 수 있는 약이 있을까요? 비대면으로도 진료 가능한 증상인지 궁금합니다
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 누구나 불면증이 있으면 힘들수 밖에 없는데요.하지만 크고 작은 불면증은 누구에게나 나타날 수 있어요. 불면증은 단순히 잠을 못자는데 그치지 않고 정상적인 사회생활을 방해할수도 있습니다. 불면증 종류에는 크게 입면장애, 조기각성장애, 수면유지장애등이 있는데 이들에 따라 각각 불면증 치료법이 다를수 있어요. 잠자리에 누웠는데도 잠들기까지 시간이 30분이상인 경우가 지속되면 이경우를 입면장애라고하구요. 생각 등이 많아서 불면증이 나타나는 경우는 이러한 생각이 나타나는 원인을 제거해주는것이 일차적으로 필요하며 또 잠에는 쉽게 드는데 자다가 자주깨는 경우를 수면유지장애, 그리고 한번 잠을깨면 다시자기어려운 조기각성장애가 있어요. 각 증상들에 따라 처방되는 약이 다를 수 있기에 가까운 정신건강의학과에 내원하시거나 앱내 진료신청을 해보시길 바라며 처방약이 마약이나 향정신성의약품에 속하지 않으면 비대면 처방도 가능하시니 상담받아보시길 권유드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요, 소망의원의 이성관 의사 입니다. 네 접수해주시면 처방 받으실 수 있습니다.
경상북도 경산시 진량읍 황제1길 86-31 202호 (아파트상가)
안녕하세요, 개금다나아내과의원의 이현승 의사 입니다. 비대면으로 약처방 가능합니다.
부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)
안녕하세요, 연세다인의원의 박지훈 의사 입니다. 진료접수해주세요~~
서울특별시 동대문구 사가정로 148 제138동 310-1, 310-2호 (전농동, 전농 SK아파트)
밤이 너무 깁니다 피곤해서 잠들면 2~3시간 후에 깹니다. 설잠을 주로 자는 편이구요 어떻게 해야 하나요
밤에 화장실 가느라 잠을못자요 자다가 소변마렵다는 생각이 들어 잠이 깨고 한번 깨면 화장실에 다녀오기 전까지는 소변이 마렵다는 불편감에 다시 잠들지 못해요 보통 저녁 수면 시간 중 2-3번은 소변이 마려워서 화장실 가려고 깨는데 그중 1번정도는 진짜 못참을?느낌에 깨고 나머지 1,2번 정도는 참으면 참을수도?있을것 같은데 참는 불편감에 잠들기가 어려워 나오는 소변량이 적음에도 화장실에 다녀오는편이에요 평소 물도 많이먹지않는데 꼭 잠들때만 화장실 참기가 힘드네요 어떻게 해야 할까요 소변볼때나 통증이나 냄새?는 따로없어 방광염은 아닌것같아요
거의 12시 넘어서 잠이 막 쏱아질때 자는데 꿈을꿔서 항상깨요 그래서 얼마나 잤나 확인해보면 10분에서 30분정도밖에 안잤더라구요 제작년까진 바로 잠들고 했는데 작년부터는 잠을 못자고 심장이 두근거려 잠자기 무섭고 해서 요즘은 거의 아침에 잠을 자게 되더라구요 가끔 술을 먹게되면 그나마 8시간정도 자구요 도대체 왜그런건지 ㅜㅜ