손목 마사지기로 통증 완화 가능할까요?

조OO • 2024.06.17

엄마가 가끔 손목이 저리고 아프다고 해서 손마사지기를 하나 사려고 알아볼까 하는데요 통증있는 부위에 마사지기로 마사지를 받아도 괜찮을까요? 또 받는다고 하면 얼마나 받고 적정시간은 어떻게 해야 하는지..

손목통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.06.17

    손목 통증의 원인은 다양하며, 손목 터널 증후군, 관절염, 염좌 등 여러 질환에 의해 발생할 수 있어요. 손목 마사지기를 사용하는 것은 일부 경우에 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 사용 전에 의사의 진단을 받는 것이 중요해요. 손목 마사지기 사용 시 주의할 점은 다음과 같아요: 1. 사용 전에 의사나 물리치료사와 상담하여 마사지기 사용이 적절한지 확인하세요. 2. 마사지기 사용 시에는 강도를 조절하여 손목에 과도한 압력이 가해지지 않도록 주의하세요. 3. 마사지는 일반적으로 하루 10-15분 정도가 적당하며, 하루에 여러 번 짧게 나누어서 사용하는 것이 좋아요. 4. 사용 중 통증이 심해지거나 불편함을 느낀다면 즉시 사용을 중단하고 의사와 상담하세요. 그러나, 염증이 있는 경우 잘못된 자극이 오히려 염증의 정도를 유발할 수 있어요. 마사지기가 증상이 경미하다면 통증을 완화시켜주는 데에 도움을 줄 순 있지만, 직접적인 치료방법은 아닌 점 알려드려요. 손목 통증이 지속되거나 심해진다면 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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