손목 마사지기로 통증 완화 가능할까요?
엄마가 가끔 손목이 저리고 아프다고 해서 손마사지기를 하나 사려고 알아볼까 하는데요 통증있는 부위에 마사지기로 마사지를 받아도 괜찮을까요? 또 받는다고 하면 얼마나 받고 적정시간은 어떻게 해야 하는지..
엄마가 가끔 손목이 저리고 아프다고 해서 손마사지기를 하나 사려고 알아볼까 하는데요 통증있는 부위에 마사지기로 마사지를 받아도 괜찮을까요? 또 받는다고 하면 얼마나 받고 적정시간은 어떻게 해야 하는지..
손목 통증의 원인은 다양하며, 손목 터널 증후군, 관절염, 염좌 등 여러 질환에 의해 발생할 수 있어요. 손목 마사지기를 사용하는 것은 일부 경우에 통증 완화에 도움이 될 수 있지만, 사용 전에 의사의 진단을 받는 것이 중요해요. 손목 마사지기 사용 시 주의할 점은 다음과 같아요: 1. 사용 전에 의사나 물리치료사와 상담하여 마사지기 사용이 적절한지 확인하세요. 2. 마사지기 사용 시에는 강도를 조절하여 손목에 과도한 압력이 가해지지 않도록 주의하세요. 3. 마사지는 일반적으로 하루 10-15분 정도가 적당하며, 하루에 여러 번 짧게 나누어서 사용하는 것이 좋아요. 4. 사용 중 통증이 심해지거나 불편함을 느낀다면 즉시 사용을 중단하고 의사와 상담하세요. 그러나, 염증이 있는 경우 잘못된 자극이 오히려 염증의 정도를 유발할 수 있어요. 마사지기가 증상이 경미하다면 통증을 완화시켜주는 데에 도움을 줄 순 있지만, 직접적인 치료방법은 아닌 점 알려드려요. 손목 통증이 지속되거나 심해진다면 반드시 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
손목 힘줄염인데 시중에 판매하는 EMS 저주파 마사지기가 도움이 되나요?
안구가 건조할때 온열기능이 있는 눈마사지기를 사용하면 도움이 되나요?
드꿰르뺑(손목 건초염) 수술했는데.... 재발한거같습니다. 주먹도 안쥐어지고(쥐어지긴하나 힘듬) 손목에 힘이 잘 안들어갑니다.... 병원가서 프롤로 주사맞아도 그때 뿐입니다...약은 효과없구요.... 마사지기나 찜질해주면 효과를 좀 볼까요??ㅠ 안쓰는게 가장 좋은데 직업특성상 손목을 많이써서요... 보호대 차고 하는데...