습도에 따른 제습기와 가습기의 비염 증상 개선 효과는 어떻게 되나요?
집에 습도가 높을때와 습도가 딱 60%일때 제습기켜도 비염증상에 도움될까요? 가습기켜는게 비염에 좋다고 했는데 제습기도 마찬가진가요?
집에 습도가 높을때와 습도가 딱 60%일때 제습기켜도 비염증상에 도움될까요? 가습기켜는게 비염에 좋다고 했는데 제습기도 마찬가진가요?
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비염 증상은 습도와 밀접한 관련이 있어요. 일반적으로 실내 습도가 너무 높거나 낮으면 비염 증상을 악화시킬 수 있어요.
실내 습도가 높을 때, 즉 60% 이상일 때는 곰팡이와 집먼지 진드기가 번식하기 쉬워집니다. 이러한 환경은 알레르기성 비염을 가진 사람들에게 증상을 악화시킬 수 있어요. 따라서 습도가 높을 때는 제습기를 사용하여 습도를 낮추는 것이 도움이 될 수 있어요. 제습기는 공기 중의 습기를 줄여 실내 환경을 건조하게 만들어 알레르기 유발 요소의 생존과 번식을 억제합니다.
반면, 실내 습도가 너무 낮으면 점막이 건조해져 비염 증상이 나타날 수 있어요. 특히 겨울철에는 실내 난방으로 인해 실내 공기가 건조해지기 쉬운데, 이때 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지하는 것이 중요해요. 적절한 습도는 점막을 촉촉하게 유지하여 비염 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
실내 습도가 60%일 때는 이상적인 습도 범위(40-60%)에 속합니다. 이 경우에는 제습기나 가습기를 사용하지 않아도 비염 증상에 큰 영향을 주지 않을 수 있어요. 그러나 개인의 증상이나 민감도에 따라 다를 수 있으므로, 자신의 증상을 잘 관찰하고 필요에 따라 제습기나 가습기를 적절히 사용하는 것이 좋아요.
결론적으로, 습도가 높을 때는 제습기를, 습도가 낮을 때는 가습기를 사용하여 적절한 실내 습도를 유지하는 것이 비염 증상 관리에 도움이 될 수 있어요. 그리고 비염 증상이 심할 경우에는 항히스타민제 등을 복용하여 증상을 완화하실 수 있어요.
꼭 확인해주세요.
제가 불안장애로 벤라팍신, 디아제팜, 트라조돈 먹고 있는데요, 이 약물이랑 디에타민이랑 같이 복용해도 괜찮을까요?
의사 선생님 말을 들으면 들을수록 점점 상태가 안 좋아지고 있는 환자입니다. 주치의 선생님과 상담 이런 거 말고 그냥 질문에 관한 답변만 부탁 드립니다. 호전이 전혀 없고, 상태가 악화만 되는 것을 항상 호소 합니다. 초반엔 소신이 너무 확고하셔 그래 이 정도면 믿고 먹을만 하겠다 했다가 1년동안 천천히 천천히 나도 모르게 그냥 다 받아 먹다가 정신차려보니 모든 게 망가지고 무너져 있습니다. 바로 단약 하는 거 위험한 거 알아서 천천히 감약하면서 할건데요 이번에도 또 더 안 좋아졌다 말씀 드렸더니 또 원래 먹던 벤조계열 항불안제에서 또 같은 성분인 약물 삼진디아제팜정을 추가를 하셨습니다 전화했더니 또 그냥 먹으라네요 하루 6mg 일주일 안 먹었습니다 알프람정,클로나제팜은 이미 1년 먹어서 위험한 약물인 거 알아서 그대로 먹을 거고 삼진디아제팜정만 중단하려 합니다 괜찮겠죠 ‘5일’ 먹었습니다 질문에 답변만 부탁드립니다
이명으로 약물치료시 디아제팜 2mg 약물을 사용하나요?