3년 동안 이래요

Question

중학교 3학년인 학생이에요
중학교 1학년 때부터 지금까지 계속 자살, 자해 생각이 들어요 자살시도는 약으로 한 번, 자해는 흉 지지 않게 해 봤어요 제가 아예 행복하지 않은 것도 아니고, 이런 우울한 생각도 안 날 만큼 행복하고 즐거울 때도 있어요 그런데도 자꾸 왜 이런 생각이 드는지 모르겠어요
평소에 무기력하고 아무것도 하기 싫고, 엄청 큰 물에 젖은 수건이 몸을 누르고 있는 기분이에요 어떻게 하면 여기서 빠져나올 수 있을까요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
  
부정적인 생각을 왜 하게 되는 건지 스스로 고민해 볼 필요가 있어요. 또한 계속해서 부정적인 생각을 하고 스스로 신체에 해를 가하다 보면 위험할 수 있어요. 부모님이나 지인들에게 도움을 요청해 볼 수 있으나 그게 어렵다면 청소년 심리상담센터 혹은 정신건강의학과 전문의와의 상담치료가 도움이 될 수 있어요. 만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드릴게요.

실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

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