성인이 되고 나서 스트레스를 해소하질 못해서 요즘 들어 소화도 잘 안 되고 근 몇 개월 간 한 차례지만 식사 후 바로 구토도 있었고 복부팽만감과 명치 통증으로 인해 위 내시경을 해 보았으나 이상이 없었어요 내과에선 보령 부스파정, 이름은 기억 안 나지만 신경 안정제도 처방 받았었습니다 스트레스 조절이 안 되는 탓인지 자꾸 짜증만 늘어가고 너무 화가 나거나 짜증이 나면 눈물이 나고 손이 부들부들 떨리고 숨을 쉬기가 가빠요 특히나 울 때 숨을 못 쉬어서 집에 있던 간이용으로 산소 마스크를 쓴 적도 있습니다 어떤 치료가 필요하나요
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 스트레스가 만병의 원인이라는 이야기가 나오는 만큼 스트레스는 우리 몸에 많은 영향을 미치는데요. 스트레스를 해소하지 못한 채 계속 쌓여간다면 두통, 위장장애 등 신체적인 증상이 나타날 뿐 아니라 정신건강이 악화로 일상생활에 어려움이 생길 수 있어요. 스트레스가 원인이라는 점을 명확하게 알고 계신다면 정신건강의학과 상담을 통해 올바른 스트레스 해소 방법을 배우고, 누구에게도 하지 못하는 마음속의 고민들에 대해서 말해보는 시간을 가질 수도 있고 감정조절을 위한 약 처방도 가능해요. 적절한 약물 복용과 상담을 통해서 스트레스 상황을 빨리 해결하셨으면 좋겠어요. 정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니에요. 감당할 수 없는 스트레스 상황, 감정조절의 어려움, 가벼운 우울감 등 다양한 증상으로 진료가 가능해요. 가까운 정신건강의학과에서 정신건강과 신체건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요. 대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요. 비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 단, 비대면 진료로는 마약류 혹은 향정신성의약품, 오남용 우려의약품으로 분류되어 있지 않은 일반 혹은 전문의약품만 처방이 가능한점 참고부탁드려요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요, 젠닥가정의학과의원의 이규철 의사 입니다. 우울증 의심 됩니다
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
지금 심하게 스트레스를 받는 일이 있는데 스트레스가 심하면 설사를 할 수도 있을까요? 배 통증은 없어요..
정신건강스트레스안녕하세요. 현 고3여학생입니다. 고3이라 그런진 모르겠지만 요즘 후술할 증상때문에 미쳐버릴것 같아 질문 남깁니다. 우선 심장이 빨리,크게 뛰는 느낌이 들고 은은하게 불안합니다. 강도를0~10으로한다면 3정도로 은은하게 불안하다가 간혹 9정도로 순간 불안해지는 느낌이 듭니다.또 심하진 않은데 가끔 숨을 잘 못쉬겠기도 하고요. 또한 한군데에 집중을 잘 못하겠고 집중하려고 하면 계속 딴생각이 너무 많이 납니다. 딴생각 여러개가 머릿속을 계속 메우는 식으로... 그리고 특히 밤에 몸을 가만히 못놔두겠습니다. 발에 소름이 돋는 느낌이 들고, 전체적으로는 뭔가 몸 안에 에너지(?)가 과잉되어 있는데 그게 잘 분출,해소가 안되는 느낌이 강하게 듭니다. 이런 증상들때문에 공부도 잘 안되는거같고,무엇보다 정말 미쳐버릴것 같습니다. 어떻게 해야할지도 모르겠고요ㅠㅠ
정신건강ADHD공황장애+4스트레스가 심해서 과도하게 잠을 잡니다..
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