등통증

송OO • 2022.10.22

물리치료했는데도 아픈데 담이 아닌가요? 3일 지났는데 뒤돌아보면 아픕니다

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.10.22

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    가슴, 등, 옆구리 통증 등은 근막통증증후군을 의심해 볼 수 있어요.
    근막통증후군은 주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생하는데요.
    스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 되어요!
    증상이 심한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수도 있고, 방치할 경우 목디스크나 퇴행성척추질환까지 발전할 수 있으니 증상이 반복되거나 지속되신다면 가까운 정형외과 또는 신경외과의 진료를 받아보시길 권유드려요!

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정형외과 관련 질문

  • 등통증

    평소에 자세가 바르지못해 등이 좀 굽은 편이라 매일 폼롤러를 통해 등을 펴(?) 주는 편입니다. 그러고 나면 등이 좀 펴지는 느낌이 드는데 가끔씩 등이 너무 아플 때가 있습니다. 왼쪽 등 중간쯤인데 등을 펴면 등만 아픈게 아니라 심장 쪽까지 같이 아파오는데 단순히 자세가 바르지 못하면 심장쪽까지 뻐근하게 아파올 수 있나요?

    통증

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    기타통증

    2023.08.21

  • 등통증

    며칠전부터 등 옆쪽?이 담걸린것처럼 아프길래 약국에서 약을 사먹고 며칠 괜찮더니 어제부턴 반대쪽등근육이 담걸린것처럼 아쁩니다 어떤 행동을 취하거나 등근육에 힘이 들어가면 너무 아파서 깜짝깜짝 놀랄 정도로요ㅠ 자다가도 아파서 힘들었는데 제가 장사를 하고 있어 병원 갈 시간이 여의치가 않아서요ㅠ 피곤해서일까요 남편은 운동부족이래서 그렇다고 하는데 제가 생각해도 운동부족은 맞는데 통증이 오래가는것 같아서요ㅠ 파스를 붙이고 있으면 좀 덜한 느낌은 있는데 왜그런지..

    통증

    근육통

    2023.07.14

  • 등통증..

    날개뼈안쪽이늘아픕니다 5년정도된거같고 한1~2년동안은오른쪽만아팟는데그후로양쪽이다아픕니다 심할때안심할때잇긴한데바닥에앉아잇다보면시간이길어질수록통증의강도가더심해집니다

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    2023.06.19