등통증

정형외과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.10.22

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 가슴, 등, 옆구리 통증 등은 근막통증증후군을 의심해 볼 수 있어요. 근막통증후군은 주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생하는데요. 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 되어요! 증상이 심한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수도 있고, 방치할 경우 목디스크나 퇴행성척추질환까지 발전할 수 있으니 증상이 반복되거나 지속되신다면 가까운 정형외과 또는 신경외과의 진료를 받아보시길 권유드려요! 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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며칠전부터 등 옆쪽?이 담걸린것처럼 아프길래 약국에서 약을 사먹고 며칠 괜찮더니 어제부턴 반대쪽등근육이 담걸린것처럼 아쁩니다 어떤 행동을 취하거나 등근육에 힘이 들어가면 너무 아파서 깜짝깜짝 놀랄 정도로요ㅠ 자다가도 아파서 힘들었는데 제가 장사를 하고 있어 병원 갈 시간이 여의치가 않아서요ㅠ 피곤해서일까요 남편은 운동부족이래서 그렇다고 하는데 제가 생각해도 운동부족은 맞는데 통증이 오래가는것 같아서요ㅠ 파스를 붙이고 있으면 좀 덜한 느낌은 있는데 왜그런지..