팔 근육이 계속 뛰어요.

심OO • 2022.10.16

어제 팔을 좀 많이 쓰는 운동을 했습니다. 무슨 심장이 뛰는 것처럼 삼두근부위가 계속 뛰는데.. 너무 눈에 잘 보여요. 그리고 계속 뛰었다 안뛰었다 하는데 이것 때문에 밤에 잠을 잘 못잤어요. 이거 어떻게 멈추게 할 수 없나요..

어깨근육통

정형외과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2022.10.16

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 근육의 불수의적인 떨림은 보통 과도한 운동이나 피로, 불면, 카페인 섭취 등으로 일시적으로 생기는 경우가 많아요. 더 운동을 하시면 안되고 근육 떨림 외에 고열, 부종 등이 동반된다면 즉시 병원에 가서 진료 보시는 것이 좋아요. 떨림이 지속되면 다른 신경 근육계 질환과 연관될 가능성이 있으므로 신경과에서 진료 보시는 것을 권유 드려요. 자세한 상담을 원하시면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > 신경과로 진료 권유드려요! 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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근육통 빨리푸는법

50m달리기를 8번정도 1-2분정도 쉬면서 계속 여러번 뛰었는데 오늘 아침에 일어나보니까 팔 양쪽 허벅지 안 뒤 종아리 배 안에 근육까지 다 근육통이 왔더라고요 뛰기전 체조도 스트레칭도 조금씩 해줬는데 배구해야하는데 지장없겠죠..?

전신에 근육통

어제 러닝을 10분 뛰었는데 허벅지는 당연히 아프고요 그 모냐 원래 몸살기도 있고 그래서 그런지 러닝 10분뛰고 온 몸 전체에 근육통이 왔는데 심지어 어깨 근육통이 심해서 와쪽팔이 쑤시고 아프고 심지어는 팔이 안올라가고 조금밖에 안움직여져요 몸살아님 독감증상 아니면 러닝 10분뛰어서 그런걸까요? 지금 걷기도 움직이기도 힘듭니당

뛰다 발등 아픈데 근육 놀란 걸까? 병원 가봐야할까요?

오늘 간만에 좀 뛰었는데 발등이 계속 아파요 살짝 삐끗했나 싶은 순간이 있긴 했는데 그 순간엔 아프지 않았어요 근데 점점 발가락들을 뒤로 제치면 발등이 아파요 근육이 놀란 걸까요? 뛸 때 초반에는 좀 쾅쾅 뛰긴 했지만 그 후엔 신경 써서 쭉 가볍게 뛰긴 했는데..ㅠ 네이버에 검색해보니 근육이 놀란 거면 좀 쉬면 나아질 거라고 했는데 나아지지 않았어요.. 병원을 가봐야할까요..?

통증근육통기타통증

2개의 답변

2024.03.30