수술후 아침식전에 삶은계란과 무가당두유 섭취는 상처회복에 좋을까요?

이OO • 2025.01.03

부종멍상처 봉합성형수술

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성형외과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.01.03
수술 후 상처 회복을 돕기 위해 삶은 계란과 무가당 두유를 아침 식전에 섭취하는 것은 좋은 방법이 될 수 있습니다. 삶은 계란은 고단백 식품으로 상처 회복과 조직 재생에 도움을 줄 수 있으며, 무가당 두유는 식물성 단백질과 칼슘을 제공하여 영양 균형에 유익합니다. 그러나 모든 사람의 회복 과정은 다를 수 있으므로, 특정 식품에 대한 알레르기가 없는지 확인하고, 주치의와 상담하여 개인의 상태에 맞는 식단을 조절하는 것이 중요합니다. 회복에 도움이 되는 저지방 고단백 식이를 유지하면서, 건강한 지방의 섭취도 치유를 촉진할 수 있으니, 견과류나 올리브오일, 아보카도와 같은 식품도 적절히 포함시키는 것이 좋습니다.
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1개의 답변

2024.06.11

씻기가 너무 싫어요

어렸을때부터 너무 씻기 싫어요 사람들은 깨끗한걸 좋아하는데 전 씻고 친구 유지하느니 안씻고 친구를 끊어버리는 패턴이더라구요 씻어야지 하고 정말 맘먹어야 3시간만에 씻을수있고 생각을 안하면 일주일은 기본이고 한달도 안씻을수 있어요 씻는게 너무 스트레스여서 고치고 싶은데 정신과 가서 상담받을수있는 내용인가요 이게?

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