어깨통증 질문드립니다

권OO • 2022.10.06

팔베고 자거나 뭘 껴안고 자는 습관이 있는데 4일전부터 왼쪽 어깨가 결리는 느낌?막 한쪽만 툭 튀어나온거 같은 느낌이 들어 병원을 갔는데 자세가 안좋아서 탈골은 아닌데 어깨가 말린거라고 합니다.원래 탈골이 아니더라도 휘면 목까지 통증이 오고 팔이 저리나요??

통증어깨
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정형외과 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.10.06

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    탈골이 아니더라도 경추성 두통, 근막통증후군, 디스크 등으로 인해 목과 어깨의 통증과 신경이 눌려 팔 저림 등의 증상이 나타날 수 있어요.
    주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 주변 근육이 장시간 긴장하여 발생할 수 있는데요.
    말씀하신 것처럼 장시간 팔 베고 눕기, 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 하는 등 생활습관 교정이 필요해요.
    증상이 심한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수 있어요.
    방치하지 마시고 적절한 치료를 받으실 것을 권장드려요 :)

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 김택수 선생님
    트리니티내과의원
    2022.10.06
    안녕하세요, 트리니티내과의원의 김택수 의사 입니다. 진료신청하시기 바랍니다. 자세한 상담 및 처방을 드리도록 하겠습니다.

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    트리니티내과의원

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정형외과 관련 질문

  • 어깨통증 문의드립니다.

    안녕하세요. 제가 몇년전에 스트레칭을 하다 어깨가 빠지는 느낌과 크게 딱 소리가 났는데 그 후로 어깨가 불안정하고 날개뼈 결림이 있습니다. 물건을 들 때도 그 쪽 어깨랑 팔만 아픈데 엑스레이상으로는 전혀 이상이 없다고 합니다. 그러다 동네정형외과에서 선생님이 어깨가 앞으로 밀리는게 앞쪽 인대가 파열된 것 같다고 말씀해주셨습니다. 어깨를 돌릴 때는 통증은 없는데 회전근개가 파열 됐어도 어깨 회전에는 통증이 없을 수 있나요? 그리고 초음파를 받으면 어깨인대손상여부도 알수있을까요? 감사합니다.

    정형외과

    2023.08.24

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    제가 일자목때문에 두통이잦앗는데요 최근들어 갑자기 두피 통증이 생겨서 신경통같이 마리카락을 만지거나 두피를 움직이면 통증이나는데 3일째 입니다. 3달전에 모발이식을하였는데 그통증이랑은 전혀달라서 이것때문인지 일자목 어께결림 두통 인지 원인을 모르겟습니다.

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  • 무릎통증 질문드립니다

    저번주 토요일에 계단에서 발목이 꺾여서 무릎을 다쳤습니다 발목은 괜찮은데 무릎이 너무 아파서 동네 정형외과 갔는데 엑스레이 찍더니 인대가 늘어났다고 약이랑 주사 물리치료만 해주시더라구요 근데 어제부터 통증이 너무 심하게 와서 한번더 엑스레이를 찍어봐야될까요 아님 다른큰병원이나 다른 정형외과 가야될까요?? 지금도 일하는데 너무너무 아파요...걸을때마다 통증이 너무옵니다ㅠㅠ

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    2023.02.03