진짜 밤에 눈 깜빡했는데 벌써 아침이에요

익명 • 2022.10.05

안녕하세요, 제 질문은요 요즘 새벽 6시에 잠들어서 겨우겨우 7시 30분에 일어나는데 유독 오늘은 이상하더라고요 어제 일찍 잠들었는데 일어나보니까 제가 언제 잠들었는지도 모르겠고 제가 늦잠을 자주 자서 알람을 40개정도 맞춰놓는데 그게 일어나보니 알람이 다 꺼져있고 시간은 벌써 저녁 12시고 지각했어요.. 진짜 왜 이럴까요? 건강염려증이거나 과수면증인가요?

정신건강의학과

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2022.10.05
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 수면과다증은 잠을 지나치게 많이 자고도 피로가 풀리지 않고 상쾌한 느낌이 들지 않는 상태를 말하며, 유독 피곤한 날이었다면 알림이 울려도 듣지 못 할 수 있고 과하게 몇 시간 이상 더 잘 수도 있어요. 일시적인 증상이라면 너무 걱정하지 않으셔도 될 것으로 보이지만 지속, 반복적으로 나타난다면 가까운 의료기관 내원을 권장드려요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.