무릎통증
성OO • 2022.10.01
무릎통증에는 어떤 찜질을 하는게 좋나요
무릎통증
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3개의 답변
- 안녕하세요, 센텀아나파통증의학과의 윤백현 의사 입니다. 급성통증이라면 (~3일) 아이스팩을 해주시고 그 이후부터는 온찜질이 좋습니다.
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센텀아나파마취통증의학과의원
부산광역시 해운대구 재반로 82 장안빌딩 4층 일부호 (재송동)
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- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
상황에 따라서 찜질하는 온도는 달라질 수 있어요.
예를 들어, 수술 후 부종이나 염증을 가라앉힐 때는 냉찜질이 도움이 되지만 평소 오랫동안 장기간 무리를 해서 지속된 통증이 있었을 경우에는 혈액순환이 원할히 될 수 있도록 따뜻한 찜질이 도움이 되어요. 다만, 너무 높거나 반대로 너무 낮은 온도는 피하고 20분 정도가 적당한 시간이라고 해요.실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
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- 안녕하세요, 김동식외과의원의 김동식 의사 입니다. 만성 통증이라면 온찜질을 추천합니다. 외상에 의한 통증이라면 외상 직후 하루는 냉찜질, 다음날부터는 온찜질을 추천합니다.
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김동식외과의원
전라남도 해남군 해남읍 홍교로 23 (해남읍)
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