대인관계가 불편합니다.. 가면을 잘 쓰기 때문에 막상 대화하고 관계를 이어나가는 데는 지장이 없어 보이지만 저 혼자 속으로 너무 불편하고 힘듭니다 예민해서 사람들 감정이 파악되는 것 같고 상대방과 기분나쁜 상황이 생기는 게 극도로 싫어서 눈치보게 되는 것 같아요.. 밖에서는 항상 긴장감이 높아서 집에 돌아오면 승모근 뭉침과 두통이 심해요 다른 사람 눈치 안보고 속편하게 살 수 있을까요 ㅠ 이런 것도 약이 있을까요..?
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
사람들 앞에서 불안한 속마음을 감추고 무난하게 대인관계를 이어나가시고 계시지만 속 마음은 긴장과 불안의 연속으로 누군가에게 털어 놓지도 못하는 상황에 마음이 답답하실 것 같아요.
긴장과 불안을 완화시킬 수 있는 약이 있지만 약의 사용은 전문의와 상담 후 필요한 상황에서 사용하시는 것이 좋아요.
때로는 아무에게도 말하지 못한 이야기를 누군가에게 이야기하는 것만으로 해소에 도움이 될 수 있어요.
정신건강의학과 상담은 꼭 질병이 있어야 방문하는 곳이 아니며, 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요.
너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 정신건강을 위해 상담을 받아보시길 권유드려요.
대면 진료가 어렵게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 권유드려요.
비대면 진료는 기본적으로 전화 진료로 이루어지며, 의사, 한의사 선생님들이 친절하게 응대해주시니 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.
실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
라니그린캡슐 마룬정 슬렌페드씨정 리피다운캡슐 120mg 디에타민 이렇게 5가지 약을 어제 처방 받았는데 먹고서 손에 힘이 안들어가고 떨려요 마비 되는 느낌이라고 해야되나 ␦ 디에타민이나 저 약들 부작용에 포함 되나요 ␦
원래도 심한 지성이긴한데 거의 1년 가까이 여드름이 너우 심하게 나서요 제목의 약을 처방받고싶은데 보험적용이 될까요?
어쩌다보니 반강제적으로 강아지 3마리를 떠안게됬는데 제가 반성비염에다가 알러지성비염도있는상태입니다 그런데 문제가 강아지들털때문에 지금5개월째 잠을못자고있습니다,,2시간잠들고 깨고 30분잠들다깨고,, 정말 코를잘라버리고싶은심정입니다,,이러다보니 신경도 너무 날카로워지고 기면증 비슷하게 앉아있다가 저도모르게 잠들고 친구들만나서 이야기하다 갑자기 잠들고 비염수술2번했는데 똑같아요,, 또한 원래 갖고있던 우울증 하지불안증후군 정서불안 이 있었지만 그리 큰 문제는 아니였는데 지금은 병들이 너무 크게느껴집니다,,
