불안장애 진료 받아봐야 할까요?
외출이 없는 날 집에 있을 때마다 하염없이 불안합니다… 이유를 모르는 불안감이 2시간 이상 지속되어서 한 없이 불안하고 우울해지고 눈물까지 흐릅니다.. 원래 심박수는 80정도 되는데 불안할 때마다 110까지 올라가고 심장이 쿵쾅되네요… 그 밖에 혼자 알바할 때도 불안하고 평소에 외출 나갔을 땐 집에서 느끼는 불안감보다는 적게 불안하지만 갑자기 문득문득 불안해집니다… 그러다 5분 정도 있으면 나아지긴 하는데 너무 자주 있다보니 이젠 체념하게 되네요ㅠㅠ