저는 자실시도후 처음 병원에가서 우울증진단을받게 되었어요. 약을먹으니 좀 나아지더군요 1년 넘게복용중인데 갑자기 삼과골절이되서 약을3개월 중단후 다시 우울증약을먹기시작했어요 근대 병원에서 그냥 주는약이라 약성분도모르고 가면 1시간은기본으로 기다려야해서 그것조차도 화나고스트레스거든여. . 저는 쉬는날도 많지가 않아서 병원가는것도 일이거든요 그래서 최대3주씩 받아오는데 좋아지고있는건지 계속 그병원을 가야하는건지 . .내가 왜 이러고있는지도 모르겠고 약을안먹으면 엄청 예민하고 화도많이나고 눈물도나요 잠도잘못자고 폭식도 자주해요 어쩌다 이렇게 된건지 일반사람들이보면 제가 이러는지 아무도몰라요 여러므로 이세상이 싫네요 눈뜨면 내일이없었으면좋겠다는 생각 참 많이해요. 근대 또 죽는건 무섭드라고요 여러므로 답답해서 주절주절 적어봅니다
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
우선 의료기관에서 처방 받은 모든 약은 조제 시 약 명과 약 성분을 확인할 수 있어요. 약 수령 시 혹은 처방전 발급을 통해 확인해 보시면 되어요. 또한 향정신성의약품의 경우 유지 용량으로 꾸준한 복용이 필요하며, 증상이 오랫동안 안정된 상태로 유지되었을 시 의사의 처방을 통해 경과를 관찰하면서 약을 중단하게 되어요.
약물 치료도 병행하되 개인의 일상 생활 습관을 바꾸려고 노력하려는 의지도 중요해요. 부정적인 생각보다는 하루에 한번씩은 긍정적인 생각을 하고 스트레스를 해소할 수 있는 다른 활동적인 것을 찾아본다거나 폭식은 건강에 해로울 수 있어 균형잡힌 식사를 하면서 '내 자신이 제일 중요하다' 라고 생각하면서 하루를 보내는 것도 좋을 것 같아요.
누구나 알고있고 쉬운 일이 나에게는 제일 어렵고 힘들 수 있어요. 그래도 힘내서 하루하루 잘 견디면서 내일을 위해 살아보는 것도 나쁘지 않더라구요! 비대면 상담으로 큰 위로가 닿을 수 없겠지만 힘내세요:D
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아침에 일어나면 울렁거리고 메스껍다 못해 토할것처럼 입에 침이고이고 두통까지 있습니다.. 제가 원래 자주 체해서 소화제를 사먹으면, 울렁거림은 조금 덜해지지만 하루종일 위에서 소리나고 두통은 가시질 않아요 본래 위장이 약한 편이긴한데, 그래도 하루3끼 다 먹고 다니다가 최근 2개월정도? 전부터 아침만 먹으면 체하길래 이제 아침도 일부러 안먹습니다. 그렇다보니 점심은 소식하고 대신 저녁에 1.5인분씩 먹게되네요 특히 과식을 한 다음날은 유독 증상이 심한데, 과식을안해도 아침마다 이런 증상은 있습니다 참고로 예전에 전정신경염으로 쓰러진적도 있었어요..예민한편입니다 이럴땐 무슨과에서 진료를 받아야할까요
아침에는 괜찮지만 오후 2-3시가 지니가면서 조금씩 두통이 옵니다. 목과 연결된 뒤쪽 부위와 눈근처부위가 제일 많이 아파요. 이게 요즘 매일 같은 오후시간부터 아픈데요. 어떻게 해야할까요?
임테기 사용시기는 배란일과 관계없이 관계14일이후가 맞나요 ?
