음..

Question

낯선 사람이 만날때 긴장돼요 ㅠㅠ

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

낯선 사람을 만날 때의 약간의 낯가림은 유아기 애착 형성으로 인한 정상적인 반응일 수 있어요.
세상에는 외향적인 사람도 있지만 내향적인 사람도 있지요.
외부의 반응에 별스럽지 않게 넘기는 무던한 사람도 있지만, 사소하고 작은 것에도 예민하게 받아들이는 사람도 있고요.
나는 어떤 성향인지 먼저 생각해보고 그런 나 자신을 먼저 인정해주는 것이 좋을 것으로 보여요.
긴장감이 심하여 일상생활이나 직장생활 등이 어려울 정도라 전문가의 도움이 필요하다고 느끼신다면 심리상담이나 정신건강의학과 진료 등도 고려해볼 수 있어요 :)

실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂

곽태응 · Answer

안녕하세요, 행복쑥쑥의원의 곽태응 의사 입니다.

정신과 권하며 긴장 두근거림 증상을 줄이는 약은 처방 가능합니다.

박창휘 · Answer

안녕하세요, 올벗이비인후과의 박창휘 의사 입니다.

저도 그래요 ㅠ

김병철 · Answer

안녕하세요, 동의보감한의원의 김병철 한의사 입니다.

조급하거나 긴장되는 마음을 안정시켜줄 수 있는 한약 처방도 있으니 상담해보시길 바랍니다 :)

김범수 · Answer

안녕하세요, 아이웰빙의원의 김범수 의사 입니다.
정도의 차이가 있겠지만 낯선 사람이 편하게 느껴지는 것도 이상하지요.
친한 사람이 편안하겠지요. 
자신이 불편하게 느끼면 상대도 불편하게 느끼니 소통 잘하는 사람이 되기 바랍니다~

음..

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