많은 회식 및 음주로인한 피로감
많은 회식 및 음주로인한 피로감
많은 회식 및 음주로인한 피로감
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 잦은 음주와 회식 등으로 인한 피로감이 지속되신다면 우선 가장 좋은 것은 음주 횟수와 양 자체를 줄이는 것이겠지만, 현실적으로 어려우시다면 - 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10 - 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 L테아닌 - 남성 호르몬, 심혈관 건강, 노화 방지에 도움을 줄 수 있는 카르티닌 효능적인 면에서 추천할 수 있는 영양제이며, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하셔야 해요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요, 소망의원의 이성관 의사 입니다. 음주를 줄이시고 충분한 휴식으로 피로를 줄여주시는 것이 좋아보입니다. 비타민을 챙겨드시고 많이 힘드시면 병원 내원하셔서 수액치료 받으실 수도 있습니다.
경상북도 경산시 진량읍 황제1길 86-31 202호 (아파트상가)
안녕하세요, 위드연의원의 양수연 의사 입니다. 내원하셔서 수액치료가 도움이 되겠습니다.
서울 강동구 고덕로 266 4층
피로감이 심한경우 어떤 조치를 취해야 좋아질까요 피로감 피로감으로 인한 의식떨어짐 증상이 있스니다
목마름,피로감,시력도 흐릿해지고요. 자고일어나면 체중감소.구강건조, 하루동안 많은 물을 마시고 있읍니다.
플루벤다졸 구충제를 먹었는데도 피로감 및 기생충 감염 증상이 호전이 되지 않아서 디스토시드를 처방받아 구매하고 싶습니다.