우울증이 심하게 온거같아요

김OO • 2022.09.26

무기력함과 쓸데없는생걱들 그냥 혼자만 있고싶고 저를다 케어해주는 남편이 불쌍해요 회사가랴 저 캐어하랴 안됐어요 그냥 깨끗하게 죽는법은 없을까요 피흘리는거말고 자는것처럼 마지막 모습은 그리 기억돼고 잎어요 선생님. 저좀도와와주세요 지금 가정생활도 너무행복하고 좋은데 그럴수록 주코 싶어져요

우울증공황장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.09.26

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    평생을 서로의 반려로 살기로 약속한 남편이 나를 챙기고 신경써주는 마음은, 나를 케어'해준다', '불쌍하다' 생각될 일이 아니에요.
    고마워 하는 마음이 있다면 충분하지 않을까요.
    자살 사고가 있고 죽음에 대한 생각을 명확히 해본 적이 있는 상태에서 우울감이 2주 이상 지속되셨다면 우울장애를 의심할 수 있어요.
    감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이며, 일시적인 우울감과는 다르고 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 치료가 꼭 필요해요.
    언제나 내 편에서 나를 최우선으로 생각해주는 가족과 더욱 행복하게 살 날을 생각하며 적극적으로 치료에 임해보시면 어떨까요?
    병원 방문이 꺼려지신다면 우선 앱 내 정신건강의학과 의료진의 진료를 받아보시기를 권유드려요.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 우울증이 심해진 것 같습니다

    안녕하세요! 저 한국에 1년 정도 살고 있는 유학생이에요. 2020년 부터 우울증이 있었는데 한국에 오고 나서 더 심해진 것 같아요. 학교도 가고 싶지 않고 죽을 생각만 하고 있어요. 방에 혼자 외국인이라서 수업도 제대로못 알아듣고 너무 힘들어요. 사람들의 나를 볼 눈빛이 너무 무서워요. 잠도 못 자고 하루에 2시간 정도 자고 있어요. 어떻게 하면 좋을까요?

    정신건강

    우울증

    불면증

    2022.10.18

  • 우울증이 꽤 심한 상태인 것 같은데

    병원을 갈 시간이 없고 무섭기도 하고 진료비용이 만만치 않다고 들어서요... 비대면 진료로도 병원에서 받는 것처럼 약 처방이 가능할까요? 여러 부분으로 일상에 심한 지장이 생기는 것 같아 약 복용을 생각 중입니다,,

    정신건강

    2022.11.10

  • 우울증이 너무 심해요.

    안녕하세요, 저는 29살 직장인입니다. 10년전부터, 제가 고등학생 1학년(12년전) 부터 우울증약을 복용 해 왔습니다. 당시 환청 환각, 불면, 우울,불안으로 약을 5년정도 처방을 받았습니다. 입원을 해야한다 했지만, 기록이 남는게 싫어 약과 상담사 선생님과 얘기하는거로만 겨우겨우 잡았습니다만 어릴때부터 자주했던것이 자해였고 죽고자 그으려고 한건 아니고, 제 자신을 일으키고자(정신차리게끔) 그었던것이 손목과 가슴이었습니다. 하나로 정신차려졌던것이 이제는 손목 힘줄 끊었고 자살시도는 총 두번이있었습니다. 아파트 고층과, 한강에서 뛰어내렸었어요. 우울해하는게 심해져서 이제는 자해가아니라 이번에 정신잡고자 자해를 하면 두번다신 못 살 것 같단 생각이 너무 강하게 듭니다. 약은 더 먹고싶었지만, 미성년자 당시 성인치사량 넘게 먹었고, 부작용이 너무 쌔 뇌전증을 달고살았습니다. 지금은 적은양으로도 발작이와 먹고싶어도 멋지 못합니다. 뭐가있을까요.. 살고싶어요.

    정신건강

    공황장애

    불면증

    +4
    2023.03.13
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