불안
제가 우울하고 불안한게 심해서 일상생활에 어려움을 느끼고 있어요. 뭔가 불안할 상황이 아닌데도 갑자기 너무 불안하고 어쩔줄몰라하는게 오래되었는데 더 심해지네요. 계속 불안과 우울한 감정, 생각이 오래되서 힘드네요ㅠㅜ
제가 우울하고 불안한게 심해서 일상생활에 어려움을 느끼고 있어요. 뭔가 불안할 상황이 아닌데도 갑자기 너무 불안하고 어쩔줄몰라하는게 오래되었는데 더 심해지네요. 계속 불안과 우울한 감정, 생각이 오래되서 힘드네요ㅠㅜ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 우울감과 불안감이 심하여 일상 생활에 불편감이 크실 것으로 보여요. 우울장애와 불안장애는 다양한 증상이 있고 이에 따른 진단명이 다른데요, 증상의 정도나 불안감의 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있을 수 있어요. 어떤 상황과 종류에서 나타나는 불안감인지에 따라 약물을 사용하지 않는 비약물치료법인 인지행동치료법이나 심리상담을 통한 치료가 도움이 될 수 있고, 적절한 약물 사용 또한 치료 방법 중 하나예요. 가까운 정신건강의학과에 내원하여 심리검사 및 전문의와의 상담을 권장드려요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
필요시 약(브로마제팜3)먹어도 불안하고 두근거리고 호흡이 얕아져요. 어떻게 대처해야 할까요?
임신했을까 너무 불안한데 콘돔을 끼고 했고 사후피임약도 먹었고 2주후 아침 첫소변 임테기에 비임신으로 나왔으면 임신이 아닌게 맞을까요? 너무 불안합니다. 요새 졸음도 많아지고 생리같이 나온 붉은피도 삼일 정도만 나오고 그뒤론 갈색피로 하루정도 나왔습니다 너무 불안해요 부정출혈일 가능성도 있을것같고..
20살 후반에 대학교에 새로 입학했어요. 학교생활 잘 하고 있는데 혼자사는 집에 오면 왜이리 불안한지 모르겠어요. 피곤해서 혼자 있고 싶은데 계속 초조하고 불안하고 손에땀나고.. 혼자있는 시간을 잘 활용하고 싶은데 불안하다보니 아무것도 못하고 누워있어요. 안불안해도 계속 누워있는 무기력증이 1년넘게 있어요. 어디서부터 해결해야할지 모르겠어요. 잠도 계속 못자고있어요.. 인데놀1개, 알프람정0.5 2알 먹고있어요. 어떻게 해야할까요.....