월경전증후군과 정신건강

이OO • 2022.09.07

최근들어 월경 전에 부쩍 예전보다 예민해지고 조절이 안되서 일하는 데도 무리가 올 정도로 심해졌습니다 월경 시작 10일 전부터 식욕 수면욕 엄청 예민해지고 짜증이 몰려오면 서러워서 울기도 했습니다 누가 말 걸지 않아줬으면 좋겠구요 통통해진 제 모습에 좌절하고 스트레스 받아서 또 먹는 걸로 풉니다 호르몬 영향인 걸까요? 평소에도 스트레스를 많이 받는 편입니다

정신건강의학과

error

정신건강의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2022.09.07
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 월경전증후군은 월경 전 반복적으로 정서적, 행동적, 신체적 증상들(유방통, 몸이 붓는 느낌, 두통 등의 신체적 증상과 기분의 변동, 우울감, 불안, 공격성 등의 심리적 변화) 등이 나타나는 질환인데요. 단순히 월경 전 일시적으로 나타나는 증상이라 생각하여 방치하기보다는 식습관 교정(알코올, 카페인, 정제 탄수화물이나 설탕 섭취 줄이기), 유산소 운동, 스트레스 조절이 필요하며 칼슘/마그네슘/비타민B6, E 보충, 약제 복용 등이 도움이 될 수 있어요. 증상이 심하고 불편감이 크시다면 정신건강의학과, 산부인과 등에 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드려요. :) 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
- 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
reviews
닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정신건강의학과 관련 질문

산부인과 관련 질문

월경 열흘 전부터 우울증과 자살충동이 뒤따릅니다. 단순 생리전증후군은 아닌 듯한 것이, 신체적 증상보다 정신적인 증상이 압도적입니다. 이럴 경우 산부인과 / 정신건강과 중 어디서 진료를 받아야하나요?

1개의 답변

월경전증후군과 생리통ㅡㅡ

40대 넘은 9살,6살 아이를 둔 엄마입니다. 제가 20대부터 월경전 증후군이 굉장히 심했어요 생리하기전에 붓고 토하고 머리아픈 증상등이 심해서 생리할때보다 생리전이 너무 힘들었거든요... 오히려 생리하는게 속시원할정도로 월경전 증후군때문에 힘이들었는데 결혼하고 둘째낳고 나서 몇년전부터 월경전증후군이 더 심해지고 없던 생리통까지 생겼고 생리양이 엄청 많아서 너무 어지럽고 생리가 2,3일 펑펑 나오다가 갑자기 끊기고 며칠 안나오다가 갈색혈이 뭉쳐서 나와요.. 그런식으로 한 7일 8일은 나오는것같아요 검사를 받아보는것이 좋을까요? 나이가 들수록 생리통이 심해지고 힘이들어요~~

2개의 답변