다이어트 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.08.19

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.😊 음주 후 알코올 해독을 위해 무리를 한 간 상태에서 운동을 하게 되면 근육 및 간에 저장된 에너지를 분해해야 해서 또 무리를 하게 되어 간 건강에 좋지 않아요. 술을 마신 다음날은 체내 글리코겐, 수분 및 전해질 등의 영양소 손실이 있어 운동의 수행 능력이 떨어지고 운동 시 젖산이 축적되어 심혈관계에도 부담이 크다 해요. 무엇이든 물어보세요 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 😃

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