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이OO • 2022.08.18
공복에 질유산균인 프로바이오틱스(아연,셀렌)랑 비타민b 컴플렉스랑 같이 복용해도 되나요?
영양제
공복에 질유산균인 프로바이오틱스(아연,셀렌)랑 비타민b 컴플렉스랑 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.😊 유산균과 비타민 B는 함께 복용이 가능하며, 식전에 복용하는 것이 흡수율을 높여주어 좋다해요. 비타민을 식전 섭취 후 속 복부 불편감이 있으시다면 식후에 복용하여도 돼요. 복용 중이신 비타민B 컴플렉스에 비오틴성분이 함유되어 있다면 저녁시간에 섭취 시 수면을 방해할 수 있어, 점심이나 아침에 복용하시는 것이 좋아요. 무엇이든 물어보세요 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 😃
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요, 프렌닥터중앙의원의 신혜정 의사 입니다. 같이 복용 가능합니다
경기도 남양주시 경춘로 988 (금곡동)