외국 영양제 왜이리 싸요?
김OO • 2022.08.15
우리나라꺼보다 외국꺼가 더 좋아보이는데 왜 외국것이 더 싼가요???
영양제
우리나라꺼보다 외국꺼가 더 좋아보이는데 왜 외국것이 더 싼가요???
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
제품마다 가격에는 차이가 있을 수 있으며, 제조 과정이나 브랜드 등의 차이에 따라 가격이 달라질 수 있어요.
외국 제품이 더 좋다, 비싼 것이 더 좋은 제품이다 라고 말씀드릴 수는 없어요.
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과다복용이라기 보다 영양제라고 하지만 바오틴 비타민a 아연 등 하루 권장량 초과 시 어차피 몸에서 하루 흡수할수있는 양이 있어서 불필요하게 더 먹거나 안해도 되나요? 고용량 영양제로 한알만 먹으렷고요 별 차이가 없으면요

30대 필수로 먹어야하는 영양제는 뭐가 있나요 비타민 c랑 d랑 같이 복용해도 되나요

아침에는 센트룸 우먼, 유산균, 홍삼, 프로폴리스 저녁에는 오메가3, 마그네슘 그리고 여기다 평소 여드름약으로 미노씬 먹고있는데 빼야할 게 있을까요..? 너무 많은 것 같아서요..
