인간관계에 있어 자꾸만 회피하는것도 약물치료가 가능한가요?
연락이든 만남이든 생각만 하면 심장이 뛰고 손발에 땀이 나요 긴장상태가 되고 숨이 가빠오기도 합니다.
연락이든 만남이든 생각만 하면 심장이 뛰고 손발에 땀이 나요 긴장상태가 되고 숨이 가빠오기도 합니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다😊 해당 글로 질문자님의 증상으로 상담치료가 필요한지, 약물치료가 필요한지, 또 다른 치료가 필요한지에 대해 자세하게 말씀드릴 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 이런 증상들로 일상 생활에서 어려움을 느껴서 힘드실 것 같아요. 정신건강의학과 의사와의 상담을 통해 해당 증상들의 자세한 상담을 받아보시는 것을 추천 드릴게요. 무엇이든 물어보세요 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없으며, 증상만으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어려운 점 양해 부탁 드려요😔 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다😌
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
연락이든 만남이든 생각만 하면 심장이 뛰고 손발에 땀이 나요 긴장상태가 되고 숨이 가빠오기도 합니다.
저의 증세는 상담치료가 괜찮은가요, 약물치료를 받아야 하나요? 1년 전에 큰 일을 겪었어서 심적으로 많이 좋지 않았던 시기가 있었습니다. 그 당시에는 학교에서의 상담을 몇 번 받은 게 다였는데, 시간이 지날수록 괜찮아지는 것 같아서 그냥 두었습니다. 그런데 예전에는 없던 회피 성향이 생기고, 기억력도 뜨문뜨문해져서 그간 뭘 하고 살았는지 기억하는 것이 어렵습니다. 집중력도 많이 흐려져서 지금 대학원에 재학하고 있는데 학업에도 집중하지 못하고 자꾸 회피하고 있는 상황입니다. 결국 졸업을 1년 미루고 치료를 받는게 좋겠단 생각이 들었어요. 그런데 예전에 심리 치료를 받았다가 별로 좋지 못했던 기억이 있어서.. 정신과에서 진료를 받고 약만 먹으면 되는지, 아니면 상담같은 치료도 필요한지 고민이 됩니다.
떠오르는 상상이 아니라 마음 속에 어린 여자아이가 사는 듯한 느낌이 들어요 제 어렸을 때 모습은 아닌 것 같은데 한 번도 이런 느낌 든 적이 없고 이틀 전부터 그랬어요 인간관계에서도 계속 관심을 요구하고 말 없이 몇 시간 연락이 잘 안 되면 쉽게 불안해해요 그 사람과의 관계가 아슬아슬하게 느껴지면 몇 주 동안 밥도 제대로 못 먹고 헛구역질도 하면서 우울감과 무기력을 잠으로 회피하는 경향이 있어요 그래서 자꾸 안 떠날 거냐고 떠나지 말라는 약속을 많이 해요 우울에 극에 달하면 가끔은 숨 쉬기도 힘들어요 숨이 턱 막히는 느낌이라 숨 쉬려고 하면 머리로는 들이마시고 내쉬어야지 하면서 몸은 숨을 자꾸 참아요 밖에서도 딱히 무슨 일 없는데 쉽게 긴장하고 몸 떨리고 그러는 것 같아요 무슨 증상일까요