허리 젖히다 갈비뼈 통증

익명 • 2022.08.05

낮에 공부하다가 스트레칭 하려고 허리를 뒤로 젖혔는데 확 젖혀서 그런지 갈비뼈에 찌르는 듯한 통증이 생기더라구요…몇 분 지나니까 괜찮아지길래 그러려니 햤는데…몇 시간 지난 지금 갑자기 다시 아파져서 당황스럽네요ㅜㅜㅜ그냥 단순 근육통?같은 걸까요??

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1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.08.06

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    스트레칭 후 갈비뼈에 통증이 생기는 경우에는 급성 통증이므로 냉찜질이 도움이 됩니다.
    환부에 직접 얼음 팩을 대지 마시고, 타월에 한 번 싸서 최대 20분 정도 냉찜질을 해주세요.
    소염진통제가 통증 호전에는 도움이 될 수 있으나 현 증상에는 약국에서 판매하는 일반의약품보다는 병원 진료 후 전문의약품을 처방 받아 복용하시길 권유드립니다.
    당장 병원에 방문할 시간이 없으시다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정형외과'로 빠른 진료 권유 드립니다.

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